Что делать при давлении 140 на 120 — причины и лечение артериальной гипертонии

Одним из важнейших показателей здоровья является уровень артериального давления. При его повышении устанавливают диагноз артериальная гипертония.

Обычно говорят о гипертонии, когда у пациента давление держится на уровне выше 140 на 100 мм.рт.ст.

  • Это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оставлять без внимания стойкое повышение артериального давления нельзя.
  • При повышении показателей необходимо пройти комплексное обследование, определить причины заболевания и подобрать наиболее подходящую тактику лечения.

Что такое артериальное давление?

Одним из важнейших параметров, который характеризует работу сердечно-сосудистой системы, является уровень артериального давления. Оно показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов кровеносной системы. Определяется этот показатель объемом крови, которое перекачивает сердце за определенный промежуток времени, и уровнем сопротивления сосудистого русла.

Типы давления

При проведении измерений определяется 2 показателя: систолическое и диастолическое давление. Первое из них называется верхним. Оно показывает, какое давление в артериях в тот момент, когда сердечная мышца сжимается и выталкивает кровь в сосудистое русло.

Показатель будет зависеть от:

  • силы сокращений сердечной мышцы;
  • силы сопротивления стенок кровеносных сосудов;
  • частоты сердечных сокращений.

Второй показатель называется нижним давлением. Он показывает, какое давление в сосудах в момент, когда сердечная мышца расслабляется. Показатель отображает силу сопротивления периферических сосудов.

Норма давления

Чтобы понять, есть ли проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, надо знать, какие установлены нормативные значения. У здоровых людей систолическое давление находится в диапазоне от 110 до 120 мм.рт.ст., диастолическое – 70-80 мм.рт.ст.

Разница между верхним и нижним показателем называется пульсовым давлением. Она должна составлять от 35 до 55 мм.рт.ст.

У людей, у которых давление постоянно находится в пределах 120-139 на 80-89 мм.рт.ст., диагностируют прегипертонию. При стойком понижении показателей до уровня менее 90/50 мм.рт.ст. говорят о гипотонии.

Обратите внимание на нормы артериального давления

Причины давления 140/100 мм.рт.ст

При стойком повышении артериального давления до уровня 140/100 диагностируют артериальную гипертензию. У людей, которые перешагнули 50-летний рубеж, такие показатели являются значимым фактором риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Считается, что для пожилых людей 140/100 является нормой. Но оставлять такие показатели без внимания нельзя. Требуется ли пациенту терапия, должен определить кардиолог после проведения полноценного обследования состояния его здоровья.

Причины разового повышения

У здоровых людей вероятность повышения давления но уровня 140/100 мм.рт.ст. минимальна. Если проблем с сердечно-сосудистой системой нет, то организм сможет компенсировать возросшую нагрузку без скачков давления.

Однократно показатели могут повыситься из-за:

  • стресса;
  • чрезмерной физической нагрузки;
  • переутомления;
  • употребления стимулирующих веществ (крепкого кофе или чая в больших количествах);
  • приема медикаментов, влияющих на уровень артериального давления.

Также скачки наблюдаются у некоторых пациентов при контакте с медицинским персоналом. Это состояние называется «синдромом белого халата».

В момент общения с медсестрой или доктором человек испытывает стресс, в результате показатели существенно повышаются.

При проведении суточного аппаратного мониторинга уровень давления оказывается намного ниже, чем при проведении замеров медицинским персоналом.

Причины постоянного повышения

Если в результате периодических измерений было установлено, что у пациента давление постоянно держится на уровне 140/100, то ему необходима консультация кардиолога. Врач обследует пациента, оправит его на дополнительную диагностику. Иногда нормализовать давление можно, если устранить причины, которые вызвали его повышение.

Появление артериальной гипертонии может быть обусловлено:

  • влиянием наследственных факторов;
  • воздействием стрессов на организм;
  • недостаточной продолжительностью ночного отдыха;
  • нахождением в тревожном состоянии на протяжении длительного периода;
  • накопившейся усталостью;
  • развитием атеросклеротических изменений в сосудах;
  • чрезмерным увеличением веса;
  • отсутствием физической активности;
  • неправильным рационом, в котором преобладает жирная, острая, жареная, излишне соленая пища, копчености;
  • употреблением алкоголя;
  • курением.

Также артериальная гипертензия может развиться из-за таких сбоев в работе организма:

  • нарушения работы мочевыделительной системы (проблемы с почками, в том числе, пиелонефрит, нефропатия, поликистозные изменения);
  • заболевания кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • появление гематологических болезней, например, эритремии;
  • патологии функционирования центральной нервной системы;
  • эндокринные нарушения, в том числе акромегалия, гипоталамический синдром.

Для их выявления врачи назначают комплексное обследование. Ведь наличие сопутствующих заболеваний влияет на тактику лечения.

Сопутствующие симптомы при 140 на 100

Стойкое повышение давления до уровня 140/100 мм.рт.ст. сопровождается появлением характерных признаков. Лишь немногие люди не чувствуют дискомфорта, когда показатели повышаются до такого уровня. Конечно, если с возрастом у пациента 140 на 100 становится постоянным нормальным давлением, то изменений самочувствия не наблюдается.

В остальных случаях пациенты говорят о таких признаках артериальной гипертензии:

  • При повышенном давлении могут появляться головные боли и головокружения, страдает внимательностьголовокружения и приступы головной боли;
  • ухудшение концентрации внимания;
  • тошнота, рвота;
  • гиперемия кожи;
  • ухудшение внимания, снижение концентрации;
  • появление проблем со сном;
  • слабость;
  • шум в ушах;
  • выделение липкого пота;
  • появление плавающих мушек перед глазами;
  • чувство давящей боли в районе сердца;
  • повышение тревожности;
  • учащение пульса.

Не обязательно у пациента должны появиться все перечисленные симптомы. Но при появлении хоть одного из указанных признаков следует измерить уровень артериального давления.

Последствия давления 140 на 100

При артериальной гипертензии избежать негативных последствий практически невозможно. Стойкое повышение давление приводит к поражению различных органов и систем организма. Страдают: сердце, почки, сосуды, мозг, глазное дно.

При отсутствии контроля и лечения состояние пациентов заметно ухудшается. Гипертоники начинают жаловаться на:

  • слабость;
  • нарушение координации;
  • ухудшение зрения;
  • появление проблем с памятью.

Посторонние люди замечают, что у таких людей страдает даже интеллект. Наиболее опасными последствиями гипертонической болезни являются инфаркт и инсульт. Необходимо понимать, что само давление 140 на 100 еще не опасно, но при таком стойком повышении начинаются частые скачки показателей, повышается вероятность гипертонического криза.

Лечение высокого давления

При выявлении артериальной гипертензии, при которой у пациента давление повышено до уровня 140/100 мм.рт.ст. врач может подобрать наиболее подходящие медикаментозные методы терапии. Но основной упор делается не на лечение таблетками, а на изменение образа жизни.

Повышение активности, изменение рациона, уменьшение количества употребляемой соли – это основные рекомендации кардиологов. В незапущенных состояниях их соблюдение позволяет заметно улучшить состояние пациентов даже без специальных антигипертензивных средств. Если результата от выполнения рекомендаций нет, то без лекарств не обойтись.

Медикаментозное лечение

В зависимости от состояния пациента, его анамнеза и поражения различных органов и систем доктор подбирает наиболее подходящую схему лечения. Самостоятельно назначать себе таблетки не рекомендуется, ведь антигипертензивные средства различаются по механизму воздейсвтия.

Группа Названия Фармакология
Мочегонные препараты Они способствуют выведению лишней жидкости из организма, благодаря этому давление снижается.
Ингибиторы АПФ Эти препараты угнетают работу ангиотензинпревращающего фермента, который отвечает за превращение ангиотензина в ангиотензин ІІ. Сосудосуживающее дейсвтие агниотензина ІІ прекращается, благодаря этому сосуды расширяются и давление падает.
Блокаторы кальциевых канальцев Лекарства блокируют кальциевые канальцы и предотвращают процесс сокращения сосудистых стенок. Это способствует их расширению и нормализации кровотока.
Бета-адреноблокаторы Они воздействуют на сердечную мышцу, уменьшая число сокращений, снижая сердечный выброс, и на сосуды, устраняя их тонус.

Препараты изначально назначаются в минимально допустимой дозировке. При хорошей переносимости ее постепенно повышают до тех пор, пока не будет достигнут требуемый терапевтический эффект. Но подбор дозы должен осуществляться под контролем врача.

Хирургическое лечение

Хирургические методы лечения давления применяют для устранения заболеваний вызвавших повышениеПри стойком повышении давления до показателей 140/100, частых скачках на фоне медикаментозной терапии, говорят о необходимости использования «агрессивных» методов лечения.

Назначается хирургическая операция.

  • В зависимости от ситуации врач может рекомендовать провести баллонную ангиопластику либо сделать открытую операцию.
  • Любой из выбранных методов направлен на нормализацию кровотока в почечных сосудах.
  • При баллонной ангиопластике по специальной технологии в сжатый сосуд вводится баллон, который его расправляет. К преимуществам такого малоинвазивного вмешательства относят отсутствие необходимости делать общий наркоз.

Но существует вероятность развития осложнений:

  • разрыв сосуда, вследствие которого развивается массивное кровотечение;
  • развитие эмболии;
  • рестеноз артерии.

Обычная открытая ангиопластика проводится под общим наркозом. Хирург удаляет атеросклеротическую бляшку и проводит последующую реконструкцию сосуда.

Но оперативные методы эффективны, если давление повышается из-за стеноза почечных артерий.

Народные средства

При повышении давления до уровня 140 на 100 мм.рт.ст. не обязательно сразу начинать пить таблетки. Нормализовать состояние можно с помощью профилактических методов и народных средств. Но перед их использованием следует проконсультироваться с терапевтом или кардиологом.

При артериальной гипертонии важно наладить здоровое питание, отказаться от солиДаже без консультации с доктором можно делать следующее:

  • повысить физическую активность (начинать можно с обычных пеших прогулок);
  • ограничить употребление соли (не более 2 г в сутки);
  • отказаться от курения, употребления алкоголя;
  • пересмотреть рацион: убрать жирные, жареные блюда, консерванты.

Целители рекомендуют использовать такие рецепты для нормализации давления:

  • высушенную корку граната заваривать и пить вместо чая;
  • ежедневно съедать луковицу и зубчик чеснока;
  • пить сок, выдавленный из ягод брусники;
  • употреблять смесь из сока свеклы и боярышника;
  • пить брусничный морс;
  • сделать настой календулы: на 100 мл водки берут 20 г высушенных цветов, настаивают неделю и пьют по 20 капель трижды в сутки.

При повышении артериального давления до уровня 140/100 без консультации врача не обойтись.

  • Терапевт либо кардиолог направляет пациента на комплексное обследование. После установки диагноза подбирается наиболее подходящая терапия.
  • Таблетки должен назначать врач с учетом состояния здоровья пациента, проблем, которые были вызваны стойким повышением давления.
  • Перед назначением медикаментозной терапии доктора советуют гипертоникам пересмотреть образ жизни. Необходимо повысить физическую активность, убрать из рациона вредные продукты, минимизировать количество употребляемой соли.
  • При неэффективности медикаментозной терапии могут назначить оперативное лечение. Но оно возможно, если повышение давление вызвано стенозом почечных артерий.
  • Каждый пациент может попробовать нормализовать состояние с помощью народных методов лечения.
Читайте также:  Как влияет коньяк на давление - польза и вред коньяка для гипертоников

Источник: https://normapulsa.org/simptomy/chto-oznachayut-pokazateli-arterialnogo-davleniya-140-na-100.html

Когда тонометр показывает 140 на 90, это нормальное давление или высокое?

Показатели артериального давления (АД) дают возможность судить о состоянии здоровья человека. Нормой принято считать значение в пределах 120-140/70-90 мм.рт.ст.

Все, что выше, считается отклонением. О чем говорит давление 140 на 90, нужно ли предпринимать меры по его понижению, расскажет статья.

Медики давление 140/90 относят к критическому и называют пограничной гипертензией.

  • Если цифры тонометра долгое время держатся на этой отметке, значит в организме не все в порядке. Обычно при таком АД человек редко ощущает изменения в самочувствии.
  • О повышенном систолическом и диастолическом параметре пациент узнает на приеме у терапевта во время осмотра.
  • Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст означают развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, обусловленную проблемами с щитовидной железой либо сосудами.
  • Когда нижний показатель остается в границах нормы, а верхний растет (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это означает, что имеются проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы понять, что именно привело к повышенным цифрам тонометра, надо обследоваться у кардиолога.

Согласно статистическим данным, уровень АД контролирует всего 18% женщин и 7% мужчин. Это крайне низкий показатель.

Пациенту важно ежедневно измерять давление и записывать результаты. Так доктору легче будет предупредить развитие болезни и подобрать действенную схему лечения.

Норма или отклонение?

При АД 140/90 мм.рт.ст диастолическое значение превышает норматив на 20, а систолическое – на 10 единиц.

Такие показатели могут повыситься кратковременно из-за волнения, выполнения физических упражнений. Если спустя 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, тогда беспокоиться не стоит.

Давление 140 на 90 считается нормой для людей в возрасте от 40 до 60 лет. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) наблюдаются и более высокие цифры. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является рабочим давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД принимается за норму.

Но, если у молодого человека, для которого оптимальным являлось значение 110-120/70-80, цифры тонометра выросли до 140 на 90 и держатся на этом уровне, это считается отклонением.

Решить, является АД 140/90 мм.рт.ст нормой, или это патология, под силу лишь грамотному доктору. Даже при эпизодических повышениях цифр тонометра лучше обследоваться у специалиста.

Причины повышения АД

Все причины начинающейся гипертензии делятся на физиологические и патологические. К первым принадлежат:

  • возрастные изменения (стенки артерий с возрастом утрачивают упругость и эластичность, сужаются и нарушают кровоток);
  • генетическая предрасположенность;
  • половая принадлежность (гипертензии больше подвержены мужчины, у женщин такое состояние не развивается за счет эстрогена);
  • ожирение (учеными установлено, что каждый лишний килограмм веса увеличивает уровень АД на единицу);
  • гиподинамия.

Причиной высокого АД может быть и метеозависимость. Тогда самочувствие ухудшается при смене погодных условий, перед осадками, потеплением или похолоданием.

К повышенным цифрам тонометра приводят также:

  • прием наркотических средств;
  • никотиновая зависимость;
  • злоупотребление спиртным;
  • неправильное питание (преобладание в рационе жирных, копченых и соленых блюд);
  • состояние стресса;
  • недостаточное количество выпиваемой в день жидкости;
  • физическое переутомление.

АД 140/90 мм.рт.ст могут вызывать следующие заболевания:

  • пиелонефрит;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • врожденные (приобретенные) пороки сердечной мышцы;
  • гломерулонефрит;
  • онкологические процессы;
  • неполадки в гемодинамической системе;
  • почечная недостаточность;
  • патологии надпочечников;
  • гипертиреоз;
  • анемия;
  • хронические болезни легких.

Осложненная беременность, злоупотребление некоторыми медикаментами (например, оральными контрацептивами) могут приводить к увеличению АД до верхней границы нормы.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90?

Обычно давление сбивают тогда, когда оно поднимается выше 150/90-100 мм.рт.ст.

Врачи придерживаются мнения, что показатель 140 на 90 следует понижать лишь в случае, если у человека ухудшается самочувствие, возникают такие симптомы:

Если АД 140/90 мм.рт.ст держится на этом уровне дольше двух недель, стоит обратиться к доктору, чтобы тот назначил гипотензивные препараты.

В чем опасность?

Опасность давления 140 на 90 зависит от причины, которая привела к такому повышению.

Если цифры тонометра увеличились из-за стресса, приема медикаментов, физического переутомления, переживать не стоит.

Спустя время АД самостоятельно понизится до уровня норматива.Если же такие цифры тонометра являются симптомом патологии, появляется угроза для здоровья.

Например, почечные и сердечные нарушения без лечения могут приводить к недостаточности органа и смерти. Начинающаяся гипертензия особо не влияет на производительность, качество жизни. Давление 140/90 мм.рт.ст сосуды способны выдержать. Но такое состояние негативно сказывается на работе внутренних органов.

Появляется вероятность таких осложнений:

Чем сердечно-сосудистая система дольше будет функционировать в таких условиях, тем она будет сильнее изнашиваться.

При давлении 140/90 мм.рт.ст надо учитывать опасность прогрессии заболевания и не допускать дальнейшего повышения систолического и диастолического показателей.

Для беременных опасность АД 140/90 мм.рт.ст заключается в угрозе отслоения плаценты, выкидыша. При повышенных цифрах тонометра нарушается нормальная циркуляция крови во всех системах организма, полезные вещества в требуемом количестве не поступают через плаценту к плоду. В итоге у малыша развивается кислородное голодание.

Что делать?

Если тонометр показал 140 на 90, паниковать не стоит. При нормальном самочувствии следует выпить чай с мятой, мелиссой или другой успокоительной травой, лечь в постель и отдохнуть.

Через время стоит провести контрольный замер АД. Обычно спустя пару часов давление приходит в норму. Первое, что нужно сделать человеку, у которого давление в течение длительного времени держится на пограничной отметке, — это посетить терапевта.

Возможно, потребуется консультация более узких специалистов: уролога, эндокринолога или кардиолога. После обследования врач подберет эффективную схему лечения.

Обычно терапия направлена на расширение сосудов, выведение из организма избыточного количества жидкости, налаживание работы сердца.

Уменьшению цифр тонометра способствуют лекарства таких групп:

  • адреноблокаторы (Бетаксолол, Бисопролол, Атенолол). Действие базируется на блокировке влияния адреналина на сосуды. Помимо гипотензивного эффекта такие препараты снижают частоту сердечных сокращений;
  • антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил). Такие таблетки блокируют кальциевые каналы, снимают спазмирование сосудов. Это увеличивает просвет артериол и восстанавливает кровоток. В итоге давление стабилизируется на уровне нормы. Запрещается использовать антагонисты кальция при дисфункции желудочков, сужении аорты, сердечной недостаточности, аритмии;
  • диуретики (Фуросемид, Торсид, Индапамид). Применять их надо короткими курсами и в небольшой дозировке. Ведь вместе с уриной из организма выводится калий, который важен для правильной работы сердца;
  • ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл). Назначаются с целью длительного лечения хронической гипертензии. Их нельзя пить при беременности, лактации, почечной недостаточности;
  • антагонисты ангиотензина (Лозартан, Козаар). Эффективно понижают АД, но обладают теми же противопоказаниями, что и лекарства из группы ингибиторов АПФ.

При мигрени, головокружении и болях в зоне сердца можно выпить таблетку Корвалола, Валидола или Валерианы. Хорошим успокоительным и сосудорасширяющим действием обладает настойка пиона.

Таблетки Корвалол

При давлении 140 на 90 помогают рецепты народной медицины. Например, положительный результат дает отвар из плодов боярышника, адониса, тысячелистника, подорожника, софоры японской, перечной мяты, валерианы, календулы, конского каштана. В качестве мочегонного средства можно использовать отвар шиповника.

Лечение народными методами длительное, но более безопасное, чем синтетическими аптечными препаратами. Принимать отвары и настойки требуется системно курсом от 1 до 3 месяцев. С целью профилактики терапию травами следует повторять дважды в год.

Помимо приема лекарств рекомендуется:

  • наладить питание (кушать здоровую пищу с минимальным содержанием соли и животных жиров);
  • соблюдать правильный режим дня;
  • увеличить физическую активность;
  • избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
  • отказаться от алкогольных напитков, никотина;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Самостоятельно подбирать себе гипотензивные препараты или народны рецепты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния. Все действия нужно согласовывать с лечащим доктором.

Таким образом, давление 140/90 мм.рт.ст может быть нормой и патологией. Чтобы понять, является ли пограничное значение АД отклонением, нужно выяснить причину повышения цифр тонометра.

Принимать гипотензивные таблетки медики рекомендуют лишь в том случае, если ухудшается самочувствие, и возникают признаки гипертензии. Самолечением заниматься нельзя, все лекарства должен подбирать доктор после полного обследования.

Источник: http://gipertonia.pro/izmerenie-ad/znacheniya-chto-oznachayut-pokazateli/140-na-90.html

Поднялось давление 140/120 впервые как бороться?

Во-первых успокойтесь — уже лучше будет, не бегайте по квартире (представляю как вы сейчас беспокойны, лицо покраснело, сердце стучит) , выпейте пустырник или валерианку (1 чайн ложка на рюмку воды) , сядьте, а ноги опустите в тазик с горячей водой, можно горчичники на икры поставить. Пусть кто-нибудь сделает лёгкий массаж воротниковой области, потом ляжьте, закройте глаза и посчитайте своё дыхание до ста.

Чтобы снять давление выпейте стакан апельсинового сока. Повышение количества кальция в организме способно значительно снизить давление.

Приложите /если есть/ листик герани к пульсу на запястьях и обмотайте бинтом. на время. Овсяная каша нормализует давление. Можно пожевать несколько ягод черноплодной рябины.

А для нормализации давления на год и более есть рецепт, если понадобится. Выздоравливайте!!!

Гипертоническая болезнь – заболевание характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы. Традиционные методы лечения : Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и режим питания, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли и алкоголя. Нетрадиционные и народные методы лечения :1)Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.2)Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через месяц давление снижается до нормы.3)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.4)Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения 1 месяц.5)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.6)Рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока с мякотью хурмы.7)Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по полстакана 2 раза в день.8)Залить 20гр. измельченных створок фасоли 1л. воды, кипятить в течение 2-3 часов, охладить и процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.9)Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить.10)Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.11)Растолочь в ступке сушеные корни валерианы. Принимать по 2-3гр. 3-4 раза в день.12)100гр. изюма измельчить, залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 15 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько столовых ложек в день при гипертонии.13)При гипертонии рекомендуется есть печеный картофель вместе с кожурой.14)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.15)Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом крутого кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.16)Принимать настойку аралии маньчжурской (продается в аптеке) по 20-30 капель 3-4 раза в день.17)Взять по 25гр. цветков бессмертника и листа вахты трехлистной (продаются в аптеке) . Залить это количество травы 2л. воды. Вскипятить 1 раз и выпарить до 1л. Принимать 3 раза в день по 50мл. в течение месяца.18)Взять поровну цветков пижмы и корня девясила высокого. 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, парить 1,5 часа и процедить.

Читайте также:  Препарат для лечения артериальной гипертензии Дуплекор - способ применения и дозировка

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.19)Взять 5 луковиц без шелухи, 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов без цедры, 1кг. сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2л. кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 1-2 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь не процеживая по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.20)Каждое утро до полного выздоровления натощак съедать 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.

Натереть 1 лимон и 1 апельсин вместе с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.

Источник: https://otvet.mail.ru/question/21908153

Что делать, если давление 140 на 100? Как понизить давление 140 на 100?

Одной из самых распространенных человеческих болезней, которая способна на протяжении длительного времени постепенно безвозвратно повреждать сосуды и сердце, является артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия — тихий убийца

  • При недостаточном и несвоевременном оказании квалифицированной лечебной помощи этот молчаливый недуг, заставляющий работать главный орган на износ, проявляется развитием слабости сердечной мышцы, инсультом, стенокардией, почечной или сердечной недостаточностью, приводит к инвалидности и смерти.
  • Артериальную гипертензию можно назвать тихим убийцей. Эта болезнь, нанося удар по организму, разрушает его, подвергая опасности важные жизненные органы (сердце, почки, мозг).
  • Очень многие люди даже не догадываются, что у них есть некие проблемы с артериальным давлением, и диагностировать заболевание зачастую удается лишь тогда, когда у человека уже развита 1-я стадия гипертонической болезни.
  • Жалобы при этом будут на головные боли (возникающие из-за спазма сосудов головного мозга), плохой сон, быструю утомляемость, слабость, шум в ушах. Давление 140 на 100 является признаком развившейся начальной стадии повышенной артериальной гипертензии.

Функционирование сердечно-сосудистой системы

Сердце человека – это своеобразная насосная станция, обеспечивающая все органы и ткани нашего организма кровью, циркулирование которой происходит по кровеносным сосудам, выступающим в роли трубопроводов.

  • Показателями расслабления и сокращения сердечной мышцы при перекачке крови являются данные систолы и диастолы.
  • Систолическое давление в момент сокращения сердца показывает уровень выброса крови в систему кровеносных сосудов — она поступает в самый крупный сосуд нашего организма (аорту) и оттуда уже в артерии и капилляры.
  • Когда же сердечная мышца расслабляется, размеры ее полости увеличиваются, и в нее происходит закачка необходимого количества крови. При этом давление в крупных сосудах падает. Этот процесс характеризуется показателями диастолического давления. Такое сравнения является поверхностным, потому как все процессы и механизмы деятельности сердечно-сосудистой системы не так просты.

Показатели нормального и повышенного артериального давления

Хорошими показателями артериального давления считаются 110 на 70 или 120 на 80 мм рт. ст. Гипертонией первой степени считаются данные, когда давление 140 на 100, второй (умеренной) степени — 160 на 100, тяжелой третьей степени — 180 на 110 и выше. Повышается артериальное давление при атрофии артерий и стенок сосудов.

Сердечные (стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия) и мозговые (инсульт, память, внимание) поражения проявляются при повышенном верхнем (систолическом) давлении, нарушения в организме, связанные с почками — при пониженном диастолическом. При росте значений верхнего и нижнего давления его обязательно нужно снижать.

Гипертоническая болезнь — это неизлечимое хронического заболевание, которое все же поддается корректировке и лечению, главное, вовремя заметить сбои в организме и незамедлительно обратиться к врачу — как только данные тонометра несколько раз зарегистрируют давление 140 на 100.

Причины образования патологического состояния организма, характеризующегося повышением показателей артериального давления, могут быть самыми разнообразными.

Поводы к возникновению и развитию гипертонии

Точная этиология этого заболевания не установлена. Есть множество факторов, способствующих появлению, а потом уже и стабилизации высоких цифр на приборе измерения давления.

Развитию гипертонической болезни с данными, когда артериальное давление 140 на 100 и выше, способствуют нарушения функционирования почек, сбои в работе эндокринных желез, заболевания кишечника, постоянные напряжения нервной системы, дисбаланс приема пищи, стрессы, наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в организме, атеросклероз.

Заблуждения об артериальном давлении

Не обращая внимания на неприятную боль в области затылка, подташнивание, «каменную» голову и активно бьющееся сердце, мы сознательно не заботимся о своем здоровье и продолжаем накалять и нагружать свой организм. Очень часто артериальная гипертензия (которая в последние годы очень «помолодела») протекает без каких-либо симптомов, а внутри происходят необратимые изменения.

Именно тогда, когда, измерив давление, вы увидели показатели на тонометре 140 на 90, нужно бить тревогу, ведь давление 140 на 100 — это уже серьезный сигнал о начинающихся проблемах со здоровьем. Пускать на самотек все неблагоприятные процессы, связанные с давлением, не стоит.

Множество заблуждений по поводу того, что все это пройдет само собой, способствуют тому, что может сформироваться стойкая артериальная гипертензия. Нужно знать, что наследственный фактор тоже играет роль в возникновении проблем с давлением, но тут каждый сам сможет откорректировать образ жизни и настроиться на положительный и здоровый лад.

При назначении лечащим врачом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление, их нужно пить постоянно, соблюдая дозировку. Важно не снижение давления, а стабилизация его показателей.

Что будет, если болезнь не сдерживать и не лечить

Когда давление выше нормальных значений, обязательно нужно обратить на это внимание. У больного не должно возникать вопроса, что делать, если давление 140 на 100.

  • Человек четко должен понимать, что за этими показателями кроется дальнейшее прогрессирование болезни с постепенным гипертрофированием стенок сосудов, перебоями работы сердца, нарушениями его кровоснабжения, а также всех остальных органов и тканей.
  • На фоне всего этого могут возникать гипертонические кризы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, усиленными головными болями, потливостью, спутанностью сознания, нарушением речи, усилением частоты пульса и сердцебиения.
  • Все эти симптомы сопровождаются сердечными болями и являются признаками того, что сердце не способно больше нормально выполнять свои функции. Сердечная недостаточность постепенно перерастает в стенокардию с развитием атеросклероза, дальнейшего инфаркта миокарда или инсульта. А когда давление 140 на 50, это уже свидетельствует о развитии порока сердца.

Методики понижения артериального давления

При ощущении резкого подъема артериального давления можно воспользоваться несколькими советами.

Однако надо помнить, что самостоятельное снижение показателей АД нужно выполнять с осторожностью, так как при резком скачке с высокого на низкий уровень возможны проявления головокружения, рвоты и даже коматозного состояния.

Если тонометр неоднократно фиксирует давление 140 на 100, как понизить его? Помогут знания точечной медицины: помассировав круговыми движениями в течение одной минуты точку, находящуюся на уровне мочки уха на расстоянии 0,5 см от уха к носу, можно добиться хорошего спада АД.

Возможно снизить уровень давления с помощью зеленого чая или каркаде. Прием успокоительных трав (пустырник, лаванда, валериана и проч.) или отвара боярышника также поможет справиться с небольшим подъемом артериального давления.

Профилактика повышения артериального давления

Давление 140 на 100 должно контролироваться, дабы избежать появление осложнений. Комплексная профилактика возникновения артериальной гипертензии — это то, чем можно остановить ее развитие при незначительных проявлениях. Желательно в определенное время суток регулярно измерять свое давление в состоянии покоя.

  • Необходимо изменить образ питания: исключить соленое, поменьше употреблять сладкого, мучного, копченого, жирного (всего, что способствует развитию атеросклероза).
  • Нужно стремиться снизить избыточный вес (если такой имеется); давать себе умеренные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе); ограничить себя от стрессовых ситуаций, шума; обеспечить достаточный и полноценный сон; отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе.
  • Полное изменение образа жизни, нормализация всех режимов (от питания до труда), соблюдение норм при применении лекарственных препаратов (если таковые назначены лечащим врачом) — все это действенные меры профилактики заболевания артериальной гипертензией.
Читайте также:  Первая помощь при высоком давлении - симптомы и алгоритм действий при гипотонии

Источник: https://www.syl.ru/article/143720/undefined

Что делать при давлении 140 на 80: причины, что принять, когда болит голова и при беременности

Повышение артериального давления может случаться периодически с каждым, однако устойчивое отклонение от нормы свидетельствует о патологии. Давление 140 на 80 – это систолическая гипертензия. Такое нарушение требует тщательного контроля и корректировки образа жизни во избежание прогрессирования заболевания.

Норма и патология

Нормальное давление для человека – это 120 на 80 мм.рт.ст. Такие показатели являются идеальными, но на практике присутствуют редко. У большинства людей наблюдаются незначительные отклонения от нормы, в переделах 10 мм.рт.ст. в сторону повышения, или понижения.

  • Врачи считают нормой снижение артериального давления до 100 на 60 и повышение до 140 на 100. Говорить о норме можно только после обследования пациента.
  • Если при колебании артериального давления в обозначенных пределах не наблюдается никакого дискомфорта, самочувствие и работоспособность не страдают, речь идет о варианте нормы, но не патологии. Кроме того, немаловажное значение отводится возрасту пациента.
  • Пониженное артериальное давление характерно для подростков и молодых людей, повышенное – для пожилых людей старше 60 лет.

Небольшие отклонения от оптимальных показателей не являются патологией

  • При оценке состояния сердечно-сосудистой системы уделяется внимание и нижнему, и верхнему показателю. Нормальная динамика изменения АД – это рост диастолического показателя (нижнее давление) пропорционально систолическому или верхнему давлению.
  • Это обусловлено важностью значения пульсового давления – разности между верхним и нижним показателями. В норме это значение не должно превышать 30-40 единиц для молодых людей, в старшем возрасте допускается повышение пульсового давления до 50 единиц.
  • Таким образом, давление 140 на 100 можно считать вариантом нормы, но 140 на 80 – это повод для беспокойства, при условии, если такие показатели сохраняются постоянно. Артериальное давление 140 на 80 не является нормальным, по причине отклонения только верхнего (диастолического) показателя.

Причины изменения АД

Появление артериального давления 140 на 80 называется систолической гипертензией. Это состояние редко выступает самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев систолическая гипертензия выступает одним из симптомов нейроциркуляторной дистонии или ВСД.

Кроме того, такое колебание АД может быть обусловлено:

  • стрессом;
  • длительным перенапряжением;
  • приемом препаратов;
  • нарушением работы нервной системы;
  • неврозом.

По статистике, в 80% случаев, причины давления 140 на 80 кроются в нарушении работы вегетативной нервной системы. Если давление 140 на 80 у подростка – наиболее вероятная причина отклонения кроется именно в ВСД.

  • ВСД по гипертоническому типу сопровождается рядом специфических симптомов, помимо повышения АД. Обычно это ряд психосоматических признаков – одышка, нарушение сна, потеря работоспособности, ослабление когнитивных функций. Комплексное обследование организма при ВСД не выявляет физиологических причин для появления таких симптомов.
  • Нередко систолическая гипертензия появляется на фоне приема препаратов. Это может наблюдаться при длительном лечении нестероидными противовоспалительными препаратами. Кроме того, в детском возрасте повышение давления до такого значения может быть обусловлено инфекционными и вирусными заболеваниями.
  • Кроме того, нормальное ли давление 140 на 80, во многом зависит от самочувствия. Несмотря на повышение только систолического показателя АД, пациенты могут не ощущать какого-либо недомогания.
  • Если при этом другие жалобы отсутствуют, а пульс находится в пределах нормы, лечить такое нарушение не нужно.
  • К примеру, если тонометр показывает 140 на 90, а пациенту больше 45-50 лет – это вариант нормы.
  • Диагностировать гипертонию при артериальном давлении 140 на 80 нельзя, условием для постановки гипертонической болезни выступает устойчивое повышение систолического АД свыше 140 мм.рт.ст.

У подростков такие показатели АД связаны обычно с вегето-сосудистой дистонией

Симптомы нарушения

При давлении 140 на 80, что делать – это зависит от наличия специфических симптомов. В большинстве случаев такое нарушение проходит бессимптомно. При этом такие значения АД принимаются за вариант нормы, так как специфических признаков нарушения нет.

У некоторых людей колебание АД на 10-20 мм.рт.ст. может сопровождаться:

  • изменением частоты пульса;
  • одышкой;
  • покраснением кожи лица;
  • повышенным потоотделением;
  • раздражительностью.

У женщин и у мужчин среднего возраста давление 140 на 80 может сопровождаться снижением работоспособности и ухудшением концентрации внимания.

Достаточно часто при давлении 140 на 80 болит голова. Боль локализована, преимущественно, в затылочной части, однако в некоторых случаях разливается на лоб и виски. Болевой синдром пульсирующий, давящий. Снять дискомфорт можно только с помощью спазмолитиков, так как они расслабляют сосуды, но простые анальгетики неэффективны.

Частый симптом — головная боль, которую невозможно купировать обезболивающими таблетками

Давление и пульс

Нередко отклонение артериального давления от нормы сопровождается изменением частоты пульса.

Нормальное значение пульса 60-80 ударов в минуту. Если пульс при давлении 140 на 80 составляет 80 ударов в минуту – это вариант нормы. Незначительное отклонение диастолического показателя АД в этом случае неопасно, специфического лечения не требуется.

  • Если же систолическая гипертензия вызвана вегетативной дисфункцией, зачастую наблюдается тахикардия – повышение пульса свыше 100 ударов в минуту.
  • Такое состояние сопровождается специфическими симптомами – возбудимость всего организма, покраснение лица, мельтешение мушек перед глазами, ощущение пульсации сонной артерии.
  • Временами могут случаться вегетососудистые кризы, которые характеризуются стремительным увеличением давления и симптомов заболевания. Так как вегетативная нервная система работает не в полной мере, повышается только верхнее давление, а нижнее сохраняется в пределах нормы.
  • Редко при повышении артериального давления отмечается брадикардия. Это состояние характеризуется низким пульсом – ниже 60 ударов в минуту. Обычно частота сердечных сокращений составляет около 50.

Симптомы брадикардии – бледность кожи, нехватка воздуха, упадок сил и апатия.

Повышение систолического давления с одновременным снижением частоты пульса свидетельствует о нарушении работы сердечной мышцы и требует тщательного обследования у кардиолога.

Причины отклонения АД от нормы при беременности

Давление 140 на 80 при беременности может наблюдаться в третьем семестре. В первом триместре чаще всего женщины сталкиваются с пониженным АД. Повышение систолического давления в этот период обусловлено:

  • гормональными изменениями;
  • повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему;
  • нервным перенапряжением;
  • нарушением сна и хронической усталостью.

Точно сказать, означает ли давление 140 на 80 гипертонию беременных, и что это значит в целом, сможет только лечащий врач. Особенность такого состояния в период вынашивания ребенка состоит в том, что все симптомы многократно усиливаются. Однако принимать какие-либо препараты для нормализации АД в этот период нельзя.

У беременных верхнее давление обычно повышается на последних месяцах

Методы лечения

Особенность лечения систолической гипертензии заключается в том, что прием гипотензивных препаратов обязательно провоцирует снижение не только верхнего, но и нижнего показателя АД. Это опасно риском развития гипотонии.

  • Так как систолическое давление 140 не является патологическим, что-либо принимать при диастолическом давлении 80 не рекомендуется. В противном случае резкое понижение АД приведет к упадку сил, головокружению и даже обмороку.
  • При сильной головной боли на фоне давления 140 на 80 помогут таблетки-спазмолитики. Эти же препараты снижают артериальное давление, поэтому значительно облегчают самочувствие. Рекомендованные препараты – Но-Шпа, Триган, Комбиспазм. Допускается прием 1 таблетки по мере возникновения болевого синдрома, но не чаще трех раз в день.
  • Многих интересует, что можно принять при давлении 140 на 80, чтобы избавиться от симптомов, но не навредить здоровью.
  • Лучшим вариантом станет прием антагонистов кальция, ингибиторов АПФ или препаратов магния, но только по назначению врача.
  • При лечении таблетками важно правильно подобрать дозировку, чтобы не спровоцировать падение диастолического давления. Сделать это может только кардиолог, поэтому самолечением заниматься не рекомендуется.

В качестве обязательных препаратов при гипертонии 1 степени назначают диуретики. При давлении 140 на 80 рекомендуется обойтись природными мочегонными средствами, например, настоем или отваром ягод шиповника.

Таким образом, единственное, что можно сделать при давлении 140 на 80 в домашних условиях – это принять спазмолитик и натуральное мочегонное средство, что делать в дальнейшем должен решать только специалист.

Немедикаментозное лечение

Давление 140 на 80 не считается опасным, поэтому врачи предпочитают лечить такое нарушение немедикаментозными методами. Таблетки целесообразно принимать в том случае, если прослеживается тенденция к периодическому повышению АД свыше этих значений.

Немедикаментозное лечение включает:

  • отказ от вредных привычек;
  • нормализацию режима дня;
  • сбалансированное питание;
  • занятия спортом.
  • В первую очередь следует отказаться от курения, так как никотин постепенно разрушает сосуды и ухудшает работу сердца. Обязательно нужно пересмотреть рацион – ввести побольше свежих фруктов и овощей, сократить потребление соли и тяжелой жирной пищи.
  • Стабилизировать артериальное давление помогает нормализация собственного режима. Нужно обеспечить отход ко сну и подъем ежедневно в одно и то же время, при этом спать следует около 7 часов. Нервная система человека нуждается в четком графике и распорядке дня, поэтому нормализация режима быстро принесет результаты.
  • При тенденции к повышению АД следует ввести в свою жизнь регулярные занятия спортом. Нормализовать давление поможет бег, йога, плаванье и велосипедные прогулки.
  • Эти же меры показаны для профилактики развития гипертонической болезни в старшем возрасте. Начинать рекомендуется с изменения режима дня и рациона. Важно помнить: чем раньше человек пересмотрит свои привычке, тем дольше давление будет оставаться в норме.

Источник: https://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-140-na-80/

Ссылка на основную публикацию