Артериальное давление 140 на 60 — причины систолической гипертензии

Повышение артериального давления (АД) является признаком наличия в организме патологии.

Это справедливо и для таких значений как 140 на 60 — давление, которое вызывает многочисленные вопросы.

Для того чтобы понять, что делать при таком АД, необходимо понять причины его повышения.

Артериальное давление 140 / 60 свидетельствует о повышении систолического АД и умеренном снижении диастолического. Кроме этого, отмечается высокая пульсовая разница.

Показатели систолического АД зависят от таких факторов:

  1. Сократительная способность миокарда.
  2. Частота сердечных сокращений.
  3. Эластичность стенок сосудов.

Диастолическое АД является критерием для оценки степени сопротивления мелких кровеносных сосудов. Кроме этого, изменение объема циркулирующей крови также может влиять на этот показатель.

Повышение систолического АД может наблюдаться при различных патологиях, но, чаще всего, оно связано с такими процессами:

  • большая сила сокращения сердечной мышцы (в такой ситуации чаще всего давление 140 на 60, 60 пульс);
  • тахикардия;
  • повышенный тонус артерий;
  • склеротические изменения в стенках артерий;
  • наличие в просвете сосудов атеросклеротических бляшек.

Понижение диастолического АД чаще всего наблюдается при снижении эластичности сосудистых стенок.

Нормально ли такое АД?

Давление 140 на 60 (у пожилых и у молодых) не может считаться нормой. Оно не подходит ни под один из нормальных критериев оценки АД:

  • систолический показатель превышает норму;
  • диастолический — ниже нормы;
  • пульсовое давление выходит за пределы максимально допустимого значения в 60 мм.

Давление 140 на 60 также может называться изолированной систолической гипертензией. В такой ситуации, под воздействием различных нейрогуморальных процессов, происходит повышение показателя АД внутри артерий только во время сердечного сокращения.

По статистическим данным не более 15% населения старше 60 лет живут с нормальным давлением. У всех остальных диагностируется повышенное АД. Даже если человек всю жизнь был гипотоником, в старческом возрасте он будет страдать от гипертонии.

О чем говорит высокая пульсовая разница?

Высокая пульсовая разница может быть признаком различных патологических состояний. Кроме этого, оно может наблюдаться при физических и психоэмоциональных нагрузках. К заболеваниям, при которых будет наблюдаться давление 140 на 60, пульс 60, относятся:

Стоит отметить, что при таких заболеваниях показатели АД будут постоянными. Если случилось повышение давления от нормы до таких показателей, то это, вероятнее всего, будет свидетельствовать о гипертонической болезни.

Какие имеются риски?

При большой пульсовой разнице и изолированной систолической гипертензии существует риск развития инсульта и инфаркта миокарда. Кроме этого, отмечается недостаточность кровоснабжения почек, на периферии, а также существует риск расширения камер сердца.

Наибольшая вероятность существует для развития патологий сердца. Так, проводился ряд исследований, который показал зависимость высокого пульсового давления и появления болезней сердца.

Что делать?

Заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Что делать, если давление 140 на 60, должен решать только врач.

Правильно подобрать лекарственный препарат могут лишь медицинские работники после того, как проведут обследование и выявят непосредственную и достоверную причину повышения артериального и пульсового АД.

Если у человека давление 140 на 60, то лучше обратиться к участковому терапевту. В качестве препаратов, которые допускается использовать самостоятельно, можно применять:

  • мочегонные средства;
  • Фолиевая кислота (нормализует работу сердца).

Все остальные препараты назначаются врачом в зависимости от причины недуга.

Источник: https://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/davlenie-140-na-60.html

Давление 140 на 60 (50): что это значит у пожилых и что делать при беременности

При повышении артериального давления особое значение уделяется разнице между верхнем и нижнем показателем. Чем она больше, тем выше нагрузка на сердце. Так, давление 140 на 60 – это опасное состояние, требующее детального обследования сердца для выявления причины нарушения.

Повышение давления

Повышение артериального давления до 140 мм.рт.ст. – это начальная стадия гипертонической болезни. Обычно с таким явлением сталкиваются пациенты старше 50 лет.

При этом нормальное и прогнозируемое развитие гипертонии начинается с показателей 140 на 100.

Как правило, разница между нижнем и верхним показателем давления всегда составляет около 30-60 единиц, поэтому при повышении систолического показателя при гипертонии всегда повышается и диастолическое давление.

Давление 140 на 60 свидетельствует о патологии. Пульсовое давление, то есть разница между верхним и нижнем показателем в этом случае многократно превосходит норму. Повышение верхней границы (систолическое давление) с понижением нижнего АД (диастолического) называется изолированной систолической гипертензией.

Это состояние в большинстве случаев является не самостоятельным заболеванием, а симптомом нарушения сердечно-сосудистой системы.

Причины систолической гипертензии

Давление 140 на 60 может быть как кратковременным нарушением, так и симптомом опасной патологии. Причины такого нарушения:

  • неправильный прием гипотензивных препаратов;
  • сильный стресс;
  • физическое переутомление;
  • сердечная недостаточность.

У гипертоников причины снижения диастолического давления при сохранении высокого систолического показателя часто обусловлены неправильным применением гипотензивных препаратов пролонгированного действия. Такое нарушение проявляется кратковременно, со временем диастолический показатель повышается.

Если гипертоник неправильно принимает лекарства, он может добиться понижения только нижнего давления

Кратковременное нарушение артериального давления может быть вызвано стрессом или сильным переутомлением. Достаточно отдохнуть, чтобы АД пришло в норму, а диастолическое давление поднялось до нормальных значений.

Опасная патология, провоцирующая снижение диастолического показателя при повышении систолического давления – это сердечная недостаточность. Она диагностируется преимущественно у пожилых людей, однако все чаще с такой патологией сталкиваются люди в возрасте от 30 лет.

Симптомы нарушения

Нарушение давления с уменьшением диастолического показателя и повышением систолического, сопровождается симптомами гипертензии:

  • покраснение кожи лица;
  • тахикардия;
  • нервозность;
  • тремор пальцев рук.

При этом может ощущаться давящая головная боль в теменной области. Такие показатели артериального давления проявляются общим ухудшение самочувствия.

При этом возможно да варианта изменения пульса. Ожидаемым симптомом выступает тахикардия – повышение частоты пульса свыше 90 ударов в минуту. Это сопровождается ощущение пульсации крови в ушах, появлением посторонних пятен в поле зрения и мельтешением мушек. Такие симптомы указывают на нарушение кровообращения.

В редких случаях пульс может уменьшаться до 50 ударов в минуту и ниже. Такое состояние называется брадикардией. Низкий пульс с повышенным давлением нередко диагностируется при беременности.

В большинстве случаев при таком давлении пульс учащается

Давление 140 на 50

Еще одна распространенная патология – это снижение диастолического давления до 50, при повышении систолического показателя до 140 мм.рт.ст. Такое состояние опасно риском развития сердечного приступа вследствие повышенной нагрузки на сердце.

Длительное сохранение такого давления истощает сердечно-сосудистую систему и может привести к развитию ишемической болезни сердца. Столкнувшись с такими показателями АД, необходимо обратиться за помощью к кардиологу. Это состояние опасно и для молодых, и для пожилых людей.

Повышение АД у пожилых

Давление 140 мм.рт.ст. – это не редкость для пациентов старшего возраста. Такое состояние называется гипертонической болезнью первой степени. Если при этом нижнее давление находится в пределах 50-60 мм.рт.ст., диагностируется изолированная систолическая гипертензия.

Опасность такого состояния в пожилом возрасте определяется нарушением кровообращения и недостатком кислорода, поступающего в ткани головного мозга. При повышении верхнего артериального давления с уменьшением диастолического показателя повышается нагрузка на сердечную мышцу.

Опасность такого состояния заключается в риске развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности.

При длительном сохранении этих показателей следует проконсультироваться с кардиологом, но не пытаться лечиться самостоятельно.

Ад и беременность

При беременности практически всегда наблюдается повышение артериального давления. Здесь важно внимательно прислушиваться к самочувствию женщины при беременности, так как давление 140 не всегда вызывает недомогание.

Однако при беременности давление 140 на 60 – это тревожный сигнал, который требует своевременной медицинской помощи. Пытаться нормализовать давление при беременности самостоятельно ни в коем случае нельзя, так как прием гипотензивных препаратов может привести к резкому уменьшению АД и вызвать гипоксию плода.

Многие препараты для снижения давления противопоказаны при беременности

Обычно для нормализации АД при беременности необходим покой, изменение рациона и отсутствие стрессов. О каких-либо специфических мерах в этот период следует проконсультироваться с врачом.

Особенности лечения

При давлении 140 на 60 что делать должен решать только врач. Самостоятельный прием гипотензивных препаратов при этих показателях АД категорически запрещен. Дело в том, что гипотензивные лекарства снижают не только верхнее, но и нижнее давление. Это приводит к еще большей нагрузке на сердце и может стать причиной ухудшения самочувствия и развития осложнений.

Снижение артериального давления должно осуществляться постепенно. Обычно практикуется прием сразу несколько лекарств, которые одновременно поддерживают работу сердечной мышцы и нормализуют тонус сосудов.

Заметив повышение артериального давления и увеличение частоты пульса, первое, что должен сделать пациент – это удобно лечь, открыв окна и обеспечив приток воздуха.

Достаточно часто нахождение в состояние покоя приводит к нормализации давления спустя полчаса. При тахикардии на фоне такого давления самостоятельно можно принять нитроглицерин или 10 мг Анаприлина.

Более полную схему лечения должен назначить кардиолог.

Читайте также:  Низкий пульс при высоком давлении - что делать и чем опасно?

Разобравшись, что это значит, необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача. Само по себе давление человека 140 мм.рт.ст. свидетельствует о начале развития гипертонической болезни, однако низкий диастолический показатель указывает на нарушение работы сердца, поэтому такое состояние нельзя пускать на самотек. При давлении 140 на 50 риск для сердечно-сосудистой системы повышается.

Если же такие показатели вызваны действием каких-либо факторов и сохраняются кратковременно, следует пересмотреть рацион и изменить образ жизни.

Профилактические меры

Повышение АД до 140 мм.рт.ст. свидетельствует о начале гипертонии. Принимать какие-либо таблетки на этой стадии заболевания не нужно, выбирается выжидательная тактика и изменение образа жизни.

  • В первую очередь необходимо изменить рацион. Рекомендуется употреблять побольше фруктов и овощей, минимизировать полуфабрикаты и копчености.
  • Накладывается ограничение на количество соли в рационе – ежедневно допускается не больше 5 г натрия. Пить кофе и крепкий чай при гипертонической болезни запрещено.

Пациентам с гипертонией на начальной стадии показаны отвара лекарственных трав и соки, которые оказывают мочегонное действие, тем самым уменьшая давление крови на сосуды.

Следует нормализовать режим дня и избегать стрессов. По назначению врача возможен прием седативных лекарств или витаминов, укрепляющих нервную систему.

Источник: https://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-140-na-60/

Давление 140 на 60 что это значит

Давление 140 на 90 мм. рт. ст. – это та минимальная цифра, которая при повторном измерении уже считается артериальной гипертонией первой степени или по другому пограничной гипертензией.

В здоровом организме даже при самых конфузных ситуациях давление никогда не подскочит так высоко.

Давление 140 на 80 мм. рт. ст. – это вариант первичной артериальной гипертонии, независимо от того, что диастолическое давление в норме.

Называется – изолированная систолическая артериальная гипертензия. Больше характерна для людей пожилого возраста, но в последнее время заболевание регистрируется и у лиц моложе 30 лет.

Причины артериальной гипертензии:

  1. Наследственность. Если ближайшие родственники (родители, родные братья, сестры) страдали гипертонией, кто-то из них умер от инфаркта, инсульта.
  2. Постоянная нагрузка на нервную систему, хронический стресс.
  3. Курение.
  4. Неправильное питание.
  5. Артериальная гипертония может быть вторичной, т. е. при заболеваниях почек, патологии почечных сосудов, эндокринных заболеваниях, коарктации аорты.

Причины изолированной систолической артериальной гипертонии. Обычно развивается у людей в возрасте старше 45 лет, чаще после 60. Больше характерна для женщин с избыточным весом, сахарным диабетом.

Может быть первичной, т.е. на фоне полного здоровья, и вторичной при тиреотоксикозе, анемии, выраженном атеросклерозе аорты, аортальной недостаточности, при синдроме недостаточного питания, лихорадке, заболевании бери-бери.

Симптоматика

Изначально давление 140 на 80/90 может повышаться периодически и редко, затем все чаще и в итоге приобретает постоянный характер.

Одни люди хорошо переносят эти цифры и никаких жалоб на ухудшение самочувствия не предъявляют, другие же переносят их крайне болезненно.

Жалобы при повышенном давлении:

  • Плохое самочувствие и затуманенное сознание;
  • Тяжесть и боль в голове, сердечная боль;
  • Подташнивание;
  • Жар и гиперемия в лице;
  • Заложенность в ушах;
  • Пульсация сосудов головы;
  • Чувство «песка» в глазах;
  • Легкое помрачнение сознания.

Это единственные симптомы, органы-мишени при этом остаются в полной норме.

Первый этап лечения: немедикаментозный

Лечение гипертонии, если давление 140 на 90 и 140 на 80 мм. рт. ст., следует начинать с немедикаментозной терапии, отдавая предпочтение физиопроцедурам, диете, фитотерапии.

Медикаментозное лечение показано в редких случаях: сопутствующие хронические заболевания, общее плохое самочувствие, если на фоне проводимого немедикаментозного лечения через 4-6 месяцев давление остается на том же уровне или стало повышаться до более значимых цифр.

Нередко при выполнении всех пунктов безлекарственной терапии происходит полное излечение.

Немедикаментозное лечение по пунктам:

  1. Отказ от пагубных привычек – курения и алкоголизма. Курение вдвое увеличивает смертность. Алкоголь разрешается редко и в небольших дозировках, лучше выбирать натуральное красное вино или свежее пиво.
  2. Диета. Большую роль в выздоровлении играет исключение/уменьшение употребления соли, снижение объема выпиваемой жидкости. При ожирении важно снижение веса.

    С этой целью целесообразно убрать из рациона жиры, сладости и мучное. Не рекомендуется есть супы на бульонах, употреблять крепкие чаи и кофе.

    Известны случаи, когда снижение систолического давления происходило просто при отказе от употребления соли.

  3. Регулярные легкие физические нагрузки – ходьба, бег, спортивные игры, плавание, гимнастика, танцы.
  4. Психорелаксация. Включает в себя сеансы психотерапевта с гипнозом, общий расслабляющий массаж, точечный массаж, иглотерапию, йогу, отдых, санаторное лечение, поездку на море.
  5. Физиотерапевтические процедуры: электросон; электрофорез с магнезией, папаверином, новокаином, эуфиллином, дибазолом; УВЧ-терапию; радоновые, кислородные, желтые скипидарные и сероводородные ванны; сауну.
  6. Фитотерапия. Следует пропивать курсами длиною в месяц почечные и гипертензивные сборы с содержанием валерианы, пустырника, черноплодной рябины, брусники, мелиссы, калины. Травы можно менять, чередовать, пить по отдельности и комбинировать.
  7. Народные методы. Считается, что гипотензивными свойствами обладают соки из свёклы, моркови и алоэ, ягоды брусники, черники, клюквы, листья брусники, земляники, смородины, квас чайного гриба, настойки и компоты из ягод калины, настои из корня пиона, валерианы, гвоздики, герани, бессмертника.

    Лечение народными методами должно проводиться в течение нескольких месяцев.

Второй этап лечения: медикаментозный

Лечение классической гипертонии первой степени проводится одним препаратом, чаще иАПФ в минимальной дозировке.

При лечении изолированной систолической артериальной гипертонии у пожилых лиц отдается предпочтение мочегонным тиазидным препаратам (индапамид, гидрохлотиазид), если лечение ими противопоказано или невозможно по каким-то причинам, то выбор лучше остановить на антагонистах кальция дигидропиридинового ряда (обосновано при аритмиях, стенокардии).

При неэффективности применения одного препарата применяются следующие комбинаций из двух:

  • Мочегонные + бетаблокатор/иАПФ,
  • Антогонист кальция + мочегонное/бетаблокатор/иАПФ,
  • Альфаблокатор + бетаблокатор.

Рассмотрим также, чем опасно повышенное давление:

  1. Развитием стойкой гипертонии.
  2. При недобросовестном лечении заболевание переходит в более тяжелые стадии, которые труднее поддаются лечению, имеют хронический процесс.
  3. При переходе заболевания во вторую стадию развиваются осложнения одного из органов-мишеней.
  4. Повышенное давление у молодых людей, людей трудоспособного возраста приводит к снижению работоспособности, либидо, половой функции, невозможности путешествовать и отдыхать, что существенно снижает качество жизни, делает ее неполноценной.
  5. У людей приклонного возраста изолированная систолическая гипертония имеет высокий риск развития инфарктов, инсультов, аритмий, атеросклероза, нарушения сосудов сетчатки и нижних конечностей, почечной недостаточности и других состояний, которые ставят жизнь человека под угрозу.

    Установлено, что риск инсульта, стенокардии и инфаркта миокарда больше связан с повышением систолического давления, нежели с диастолического.

Лечить повышенное давление надо обязательно. Систолическое давление в 140 мм. рт. ст. — это уже заболевание, внутренний сигнал, который предупреждает, что пора начать лечиться, устранить вредные привычки (переедание, курение, употребление спиртных напитков) и организовать правильный разнообразный образ жизни.

Причины повышенного и пониженного давления

Повышенное давление начинает тревожить людей после тридцати лет, а вот пониженное атакует даже подростков.

При верхнем давлении 140 и нижеперечисленных симптомах есть вероятность гипертонического криза, требующего незамедлительного врачебного вмешательства:

  • Сильная головная боль;
  • Тошнота или рвота;
  • Потемнение в глазах либо «мурашки» перед глазами;
  • Внезапный упадок сил;
  • Ощущение липкого пота.

При пренебрежительном отношении к своему состоянию возможны серьёзные осложнения.

Этот дефицит не пройдет для организма незамеченным, и человек прочувствует полный набор неприятных симптомов.

Что означает, когда давление 140 на 60

Разница между верхним и нижним давлением считается пульсовым давлением. Его норма — от 30 до 40 мм рт. ст. При скачках давления вверх или резком его снижении, пульсовое давление сохраняется на обычном уровне. Но иногда разница насчитывает больше 40 мм, что свидетельствует о наличии патологии.

Повышение пульсового давления бывает и у здоровых людей при различных перегрузках, но в течение 10-15 минут ПАД обычно нормализуется.

При давлении 140 на 60, требуется скрупулезное обследование. Существенная разница в показателях может свидетельствовать о серьезных недугах:

  • Порок клапана аорты;
  • Болезни сердца, в том числе хроническая недостаточность;
  • Внутричерепная гипертензия;
  • Анемия;
  • Негативные изменения в сосудах.

При таких болезнях обязательно непрерывное наблюдение у кардиолога. Чем больше давление, тем менее эластичны сосуды. Причиной этому может также послужить дефицит железа или перебои в функционировании щитовидной железы.

Высокое верхнее давление при пониженном нижнем характерно для пациентов пожилого возраста. Это является последствием уменьшения гибкости сосудов из-за поражения атеросклерозом. Изолированное повышение верхнего АД иногда провоцирует инсульт и инфаркт миокарда.

Необходимо постоянно мониторить пульсовое давление, измеряя его дважды в сутки. Современные электронные тонометры позволяют легко определить показатели давления дома, что дает медикам возможность, в случае необходимости, проанализировать динамику и скорректировать терапию.

Давление 140 на 60: что делать

Существуют методы, которые позволяют нормализовать давление самостоятельно:

  • Отвар из имбиря (2 ст. ложки натертого корня заливаются литром кипятка и настаиваются полчаса). Принимают напиток трижды в день в течение месяца.
  • Дыхательное упражнение: глубокий вдох ртом, задержка дыхания на 5 секунд и усиленный выдох через нос. Выполняется медленно 15 раз в день.
  • Самомассаж шейных позвонков, вращение головой в разные стороны.
  • Употребление продуктов богатых фолиевой кислотой и железом (бобовые, орехи, вареная картошка, квашеная капуста). И никаких диет!
  • Пульсовое давление снижается при приеме мочегонных средств, которые уменьшают объем циркулирующей крови, и нагрузка на сердце снижается.

Если давление не приходит в норму, требуется быстрое обращение к доктору.

Ежедневные правила для нормализации давления

Соблюдая ряд несложных рекомендаций, можно значительно облегчить состояние и привести давление к нормальным показателям:

  1. Полноценный ночной сон (в среднем требуется 8 часов).
  2. Грамотно составленное меню, подразумевающее минимум 4 трапезы в течение дня.
  3. Профилактика кислородного голодания. Необходимо регулярное проветривание помещений и прогулки.
  4. Правильно организованное рабочее место. Дефицит освещения либо некомфортная поза могут спровоцировать головные боли и скачки давления.
  5. Перед сном, лежа на спине, нужно высоко поднять ноги (можно опереть их о стенку), чтобы обеспечить отток крови. Полежать в этой позе четверть часа.

Как измерять давление

Точные показатели нужны для того чтобы знать, какие лечебные мероприятия надо проводить. Старый добрый способ измерения давления известен практически всем: в области предплечья крепится манжетка, а при помощи специального аппарата непосредственно измеряется показатель. При проведении данной процедуры важно соблюдать такие правила:

  1. Не разговаривать и не шевелиться.
  2. Сесть и максимально расслабиться.
  3. За полчаса до процедуры не есть, не пить, а также не перенапрягаться.

Причины повышенного давления

Показатель 140 на 60 может быть вследствие таких недугов:

  • сердечная недостаточность;
  • сильный стресс;
  • переутомление;
  • слишком интенсивные физические нагрузки.

Как правило, при повышенном давлении у человека болит голова, он ощущает слабость, а также у него пропадает аппетит.

Помимо этого, данная проблема может свидетельствовать о таких болезнях:

  • гипертония;
  • эндокринные нарушения;
  • опухоли.

Источник: https://serdce5.ru/spravka/davlenie-140-na-60-chto-eto-znachit.html

Опасный симптом или норма: что значит давление 140 на 60 (70) и что с ним делать?

Артериальное давление является хорошим маркером состояния здоровья.

Наблюдая за изменением показателей, можно с уверенностью сказать, здоров ли человек, или же без предварительного обследования определить, какие болезни вероятнее всего развиваются в его организме.

Поэтому, заметив любое отклонение от нормы, пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться за помощью к доктору. И чем больше будет нарушение нормы, тем быстрее следует посетить врача.

Давление 140 на 60 (70): что это значит?

Верхнее (систолическое) давление 140 мм рт.ст. не все пациенты считают повышенным, а поэтому не спешат обращаться к доктору.

Действительно, бить тревогу следует далеко не во всех случаях. Чтобы определить, является ли ваш случай патологическим, необходимо знать, какие показатели считаются нормальными.

К примеру, верхнее давление 142 мм рт.ст. является нормальным для мужчин в возрасте старше 50 лет. Но при этом необходимо следить, чтобы и нижний показатель АД находился в пределах 80-85 мм рт.ст.

Для женщин из возрастной категории 50-60 лет АД 144 мм рт.ст. также не считается патологией, если диастолические показатели находятся на уровне 85 мм рт.ст. Если же при систолическом показателе 140 мм рт.ст. диастолическое АД падает до 60 мм рт.ст. и постоянно держится на этом уровне, такое состояние считается опасным для здоровья обоих полов.

В большинстве случаев давление 140 на 60 мм рт.ст. свидетельствует о наличии серьезных болезней:

  • пороке клапана аорты;
  • внутричерепной гипертензии;
  • анемии;
  • отклонениях в работе щитовидной железы;
  • деструктивных изменениях в тканях сосудов;
  • различных нарушениях в работе сердца.

В этом случае больному потребуется тщательное медицинское обследование, а также постоянное наблюдение у кардиолога. Также причиной подобного состояния может послужить дефицит железа.

АД 140/70 мм рт.ст. является более опасным, поскольку при подобных проявлениях больной крайне редко чувствует, что в его организме произошли опасные нарушения.

Постоянное наличие давления 140 на 70 говорит о возможном развитии:

Если давление 140 на 60 (70) возникает время от времени, скорее всего подобные изменения являются следствием дефицита железа, резкого похудения, сидячего образа жизни или чрезмерного потребления соли. Обычно после коррекции распорядка дня и рациона симптом исчезает без принятия дополнительных медицинских мер.

Норма или нет?

Как мы уже говорили выше, систолическое АД 140 мм рт.ст. является нормой для пациентов определенного возраста.

Однако не стоит забывать о том, что показателем «здорового» состояния также является разница между верхними и нижними показателями.

Если разница между верхним и нижним АД составляет не более и не менее 30-40 мм рт.ст., значит сердце, сосуды и почки работают правильно.

Любые отклонения от нормы свидетельствуют о тревожных изменениях. К примеру, резкое повышение систолического давления при нормальном нижнем нередко становится причиной развития инсультного состояния.

Причины

Причинами роста систолического АД до 140 мм рт.ст. при нормальном или пониженном диастолическом давлении могут быть как внешние факторы, так и патологические процессы, протекающие в организме пациента.

К числу внешних факторов, воздействие которых приводит к болезненной разности показателей, относят:

Как правило, повышенное верхнее АД, вызванное внешними факторами, дает о себе знать периодически и проходит, как только вредный для организма фактор устраняется.

Помимо внешнего воздействия, провоцировать рост систолического АД также могут и некоторые заболевания:

  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • порок клапана аорты;
  • онкологические образования;
  • анемия;
  • сердечная недостаточность;
  • другие недуги.

В подобных случаях чтобы нормализовать показатели АД, необходимо прохождение комплексного обследования и лечения.

Особенности давления

Чаще всего с подобными отклонениями АД сталкиваются пожилые люди или будущие мамы. Изменения, происходящие в их организме, не проходят бесследно, результатом чего и становится большой разрыв между верхними и нижними показателями АД.

При беременности

Организм будущей мамы примерно в ІІІ триместре начинает испытывать существенную нагрузку на сердце и сосуды, в результате чего могут возникать скачки давления.

Если женщине изменения в работе сердца и сосудов не доставляют неприятных ощущений, то по этому поводу можно не переживать.

Давление в пределах 140/70 мм рт.ст. для будущей мамы является нормальным. Другое дело, если беременной становится плохо при повышении АД до 140/70 мм рт.ст.

В этом случае будущей маме следует незамедлительно прибегнуть к помощи специалиста и принять все необходимые меры, позволяющие предотвратить развитие опасных для женщины и плода процессов.

У пожилых людей

Чаще всего подобные отметки на шкале тонометра появляются у пожилых людей.

С годами сосуды становятся менее гибкими и эластичными, а сердце утрачивает способность сохранения ровного и четкого ритма, учащая количество сердечных сокращений.

В итоге, у больного развивается и приобретает хронический характер атеросклероз и возрастная гипертония. Чтобы предупредить развитие таких недугов или облегчить их течение, после 50 лет необходимо дважды в день в домашних условиях измерять АД при помощи тонометра.

Ведь именно в этом возрасте давление обычно повышается. Если изменения носят постоянный характер, следует незамедлительно обратиться за помощью к кардиологу.

Что делать?

Если причина скачков АД кроется в развитии какого-либо серьезного заболевания, необходимо пройти курс лечения, направленный на избавление от недуга.

В подобных случаях показатели измененного давления нормализуются после устранения первопричины.

В случае с наследственной предрасположенностью дела обстоят сложнее. Полностью избавиться от скачков АД у таких пациентов не получится. Зато можно взять ситуацию под контроль, используя прописанные доктором медикаменты и коррекцию образа жизни.

В любом случае, независимо от первопричины появления симптома, пациентам рекомендуется соблюдать следующие несложные правила:

  1. исключите кислородное голодание. Даже если вы целый день вынуждены сидеть в офисе, обязательно проветривайте помещение хотя бы раз в день. Также рекомендованы прогулки на свежем воздухе в вечернее время;
  2. правильно подготовьте рацион. Питание должно быть дробным, до 4-5 раз в день. При этом необходимо исключить или свести к минимуму вредные для гипертоников продукты: соленья, пряности, кондитерские изделия, кофе, крепкий чай и так далее;
  3. грамотно организуйте свое рабочее место. Неудобная поза во время работы и недостаток света также могут стать причиной скачков АД и головных болей;
  4. спите вдоволь. Вам необходим полноценный ночной сон (достаточно будет 8 часов);
  5. выполняйте упражнение перед сном. Поднимите высоко ноги (можно прислонить их пятками к стене) и полежите так 15 минут. Пребывание в подобном положении обеспечит отток крови от нижних конечностей, тем самым способствуя нормализации показателей на шкале тонометра.

Если ваше АД дало сбой, не стоит переживать. Коррекция питания и образа жизни в сочетании со своевременным обращением к доктору помогут быстро нормализовать показатели, избавив вас от неприятной симптоматики.

Источник: http://gipertonia.pro/izmerenie-ad/znacheniya-chto-oznachayut-pokazateli/verxnee-140.html

Давление 140 на 60: что делать?

До тех пор, пока у вас нормальное давление, вы чувствуете себя хорошо и даже не задумываетесь что-либо измерять. Но стоит начаться головокружение, слабость, потемнение в глазах – первым делом хочется воспользоваться тонометром.

Артериальное давление – это сила давления крови на стенки сосудов. В норме у здорового человека показатели варьируются в пределах 120 на 70.

Конечно, в течение дня давление может колебаться в ту или иную сторону, это зависит от многих факторов: физической активности, возраста и даже потребляемой пищи.

Но в любом случае показания не должны превышать 140 на 90 в этом случае стоит говорить о гипертензии.

Давление 140 на 60 — что это значит?

Но что делать когда верхнее давление повышенное, а нижнее — напротив, пониженное? Например, при измерении артериальное давление может показывать 140 время, как сердечное — 60. Это называется «изолированное состояние систолического давления».

Если второе число меньше 70 то это свидетельствует о том, что сердце качает меньший объем крови, чем положено. Такое состояние крайне опасно, поскольку может свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечной мышцы и требует вмешательства врача.

Причины, по которым может показывать давление 140 на 60:

  • сильные физические нагрузки;
  • третий триместр беременности;
  • сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • голодание и чрезмерное похудение;
  • недостаточность коры надпочечников;
  • стресс.

Необходимое обследование, если давление 140 на 60

Обычно высокое верхнее давление в комплексе со сниженным нижним чаще встречается у людей пожилого возраста. Это происходит благодаря атеросклероза, из-за которого уменьшается гибкость сосудов. Резкое повышение АД при низком сердечном может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт.

Если такое состояние повторяется, необходимо наблюдаться у кардиолога, мониторить давление, измеряя его самостоятельно дважды в день. Благо сейчас можно приобрести в аптеках тонометры самых разных видов.

Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Лекарства и дозировку должен назначить врач.

Измеряя давление, следует строго соблюдать правила:

  • За полчаса до предполагаемой процедуры необходимо полежать или хотя бы постараться отдохнуть.
  • На время исключить кофе, чай, сигареты.
  • Не разговаривать во время измерения, стараться не двигаться.

Для получения достоверного результата следует измерять давление на обеих руках, а через 30-40 минут повторить.

Как нормализовать давление в домашних условиях?

Допустим, вы частенько не очень хорошо себя чувствуете, а тонометр каждый раз показывает давление 140 на 60 что делать в этом случае? Вести правильный образ жизни, рекомендуемый врачами:

  • Не пренебрегайте сном. Взрослому человеку для полноценного сна нужно 7-8 часов.
  • Чтобы избежать кислородного голодания чаще проветривайте комнаты, а сами находитесь на свежем воздухе.
  • Правильно организуйте свой рацион питания. Кушать нужно 4 раза в день.
  • Если вам приходится длительное время сидеть на работе, постарайтесь принять комфортную позу и позаботьтесь о хорошем освещение. В противном случае можно спровоцировать головные боли, которые, в свою очередь, приведут к повышению давления.

Существуют маленькие хитрости для быстрой нормализации состояния, если давление 140 на 60:

  • делайте дыхательное упражнение — глубокий вдох, задержка 5 секунд, быстрый выдох (минимум 15 раз в день);
  • мочегонные препараты помогают нормализовать пульс, уменьшается объем крови, следовательно, и нагрузка на сердце;
  • продукты, богатые фолиевой кислотой и железом ( фасоль, горох, орехи), помогают нормализировать давление;
  • делайте время от времени массаж шейных позвонков.

Если человек чувствует себя хорошо

Следует учитывать, что медицинские понятия нормы весьма относительны. Так, например, человек всю жизнь может прекрасно себя чувствовать с АД 90 на 60 и это для него норма, но стоит давлению слегка подскочить к, казалось бы, хороших показаний 120/80 как начинаются головные боли, тошнота и плохое самочувствие.

Другими словами — если вы по жизни гипотоник, то не нужно равняться на всех. Сбивать давление или повышать его следует только в том случае, если конкретно в вашем случае это не является нормой. То есть если вы стали плохо себя чувствовать. Таким образом, давление человека 140/60 вполне может быть нормальным для него.

Каким должен быть пульс у здорового человека?

Пульс здорового человека должен насчитывать 60-100 ритмических ударов в минуту. Его должно быть хорошо ощутимо. Если пульс ощущается слабо, иногда и вовсе пропадает, это может свидетельствовать о патологиях. На количество пульсовых ударов может влиять множество факторов:

  • эмоции;
  • физическая нагрузка;
  • возраст;
  • общее здоровье;
  • вес человека.

Поэтому стоит учитывать все аспекты, прежде чем ставить какие-то диагнозы.

Так, например, у спортсмена или молодого здорового человека пульс может достигать 55 ударов в минуту, и это будет считаться нормой, в то время как для пожилого человека такой пульс — признак брадикардии. И в тоже время постоянные высокие отметки могут предупреждать о том, что сердце работает на пределе своих возможностей.

Артериальное давление и пульс никак не взаимосвязаны. То есть при высоком АД не обязателен учащенный пульс, и наоборот. Другими словами, если у человека давление 140/60 пульс 60 и при этом он чувствует себя хорошо, это норма. И все-таки следует держать эти два показателя в пределах и не допускать чрезмерного повышения.

Высокое давление во время беременности

В первые два триместра беременности АД женщины практически не отличается от давления других людей. Так как нагрузка на сосуды и сердце еще мала, организм будущей мамы вполне может справиться с нагрузкой. Единственное, в некоторых случаях давление может несколько снизиться, это связано с гормональной перестройкой. С начала третьего триместра могут начаться небольшие скачки.

Ведь в организме появилось дополнительное кровообращение, следовательно, объем циркулирующей крови значительно увеличился, а вместе с ним и нагрузка на сердце. Беременной женщине нужно ежедневно измерять свое артериальное давление 140/60 в данном случае может быть нормой, если нет жалоб на самочувствие.

Но может быть и поводом обратиться к врачу, возможно, речь идет о позднем токсикозе.

Высокое давление у пожилых

С увеличением возраста человека увеличиваются и показатели артериального давления. Со временем стенки сосудов теряют свою эластичность, изменяется ритм сокращения сердца. И для определения своей нормы пожилому человеку следует ежедневно измерять АД и записывать показания.

При малейшем ухудшении самочувствия хорошо бы немедленно обратиться к терапевту со своими записями. Чаще пожилые люди сталкиваются с гипертонией, то есть повышенным давлением. Обычно она сопровождается головной болью, нарушением сна, болью, тошнотой и даже потерей зрения.

Гипертонию очень сложно вылечить, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если у вас появился хоть один из вышеперечисленных признаков, или, допустим, тонометр показал давление 140 на 60.

Источник: http://stomatlife.ru/medicina/davlenie-140-na-60-chto-delat.html

Ссылка на основную публикацию